Yoga

20-07-2019

Vanaf aanstaande zaterdag kun je lessen volgen van Naz in samenwerking met Flow of Yoga! De lessen vinden plaats op Camping Geversduin in Castricum en worden buiten gegeven.

In deze les worden Yin- én Yang-principes gecombineerd:  Dit wil zeggen dat we van ontspanning naar inspanning werken in diverse Asana'a (houdingen) De lessen beginnen langzaam en bouwen daar verder op; andere beginnen dynamisch en eindigen stil. Het mooie van Yin Yang is dat het vrij indeelbaar is en de les daarom nooit hetzelfde is. Een prachtige gebalanceerde combinatie van Yin en Yanghoudingen. 

Geschikt voor alle niveaus. De uitdaging in de les ligt in het vinden en vasthouden van balans tussen Yin en Yang. Een leuke les wanneer je vanuit de Yin lessen komt en benieuwd bent of Yang Yoga bij jou past.

De kosten bedragen €10,-  per les. Inschrijven kan via de receptie, info@campinggeversduin.nl of via 0251 - 661095.

Terug